poomse

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Poomse      Denominamos poomse,a uma série de movimentos de ataques e de defesas frente a um inimigo imaginário. Objetiva proporcionar ao praticante de taekwondo,o treinamento das técnicas básicas em uma sucessão contínua, de maneira que na prática, possa se defender de mais de um adversário nas mais variadas direções. A prática desses exercícios formais proporciona equilíbrio,precisão,concentração,coordenação e resistência.   Para a prática:  1-observação 2-equilíbrio 3-velocidade 4-força 5-respiração 6-postura 7-grito-kihap   Os Taeguks:  Taeguk é o símbolo sobre a regra ciêntífica da criação do universo e da hamonia de viver do homem.A palavra significa:tae-ínicio e guk-infinito. Taeguk: luz,centralização do universo e da vida. Mu geuk: força, raiz da vida. Yang-i: movimento da evolução do universo e da vida humana como combinação entre a força positiva e negativa ou entre a matéria e a não-matéria. Palgue: são os oito sinais(céu,satisfação,fogo,trovão,vento,água,montanha e terra. Os Taeguks são: Il jang: significa keon o céu. I jang: satisfação significa duro por dentro e suave por fora. Sam jang: simboliza o RI o fogo e sol. Sa jang: simboliza o JIN o trovão, afirmando força e dignidade. Ho jang: simboliza SEON o vento , as vezes gentil,ás vezes cheio de força. Tchill jang: simboliza gam a montanha como princípio de estabilidade. Pal jang:simboliza gon qualidade se ser recpitivo simboliza a terra.